«Einzeltage (Waves)»
5Rhythmen™- mit Beatrice Fischer- Hegglin in Winterthur
Wir werden jeweils alle Rhythmen tanzen und in die verschiedenen Themen tauchen.
- 28.01.2012 - Liebe dich selbst
Wie kann ich mit anderen sein, ohne mich zu verlieren. Oft sagen wir „Ja“ ohne uns selbst zu fragen, ob wir auch wirklich mit gutem Gefühl ja sagen können. Wir orientieren uns an dem, was andere wollen und missachten unsere eigenen Bedürfnisse. Wir versuchen die Liebe anderer zu gewinnen und veräussern uns aus Angst sie zu verlieren.
Wir werden in den Tanz eintauchen, die Selbstliebe in uns stärken und unseren Bedürfnissen Raum geben. - 17.03.2012 - Finde deine Wahrheit
Wo sind meine Grenzen? Was ist gut für mich und was nicht? Wo ist meine Komfortzone? Oft respektieren wir unsere eigenen Grenzen oder diejenigen anderer nicht. Wir über- oder unterfordern uns.
Im Tanz werden wir in unserem Körper unsere eigenen Grenzen erfahren, und damit unseren wahren Eigenraum kennenlernen und diesen nach aussen kommunizieren. - 23.06.2012 - Ich und Du
Wie gehe ich mit Nähe und Distanz um. Wie gross ist meine Komfortzone? Ein alltägliches Thema in Beziehungen verschiedenster Art, das regelmässig zu Missverständnissen und Verletzungen führt.
Tanzend werden wir erforschen, wie es uns mit Nähe und Distanz geht, wie wir damit uns selbst und anderen gegenüber respektvoll und mit Liebe umgehen können. - 24.11.2012 - Kraft des Seins
Wie geht es mir? Was brauche ich? Wo stehe ich in meinem Leben im Moment? Kann ich mit all dem sein, was jetzt gerade ist?
Ganz bewusst nehmen wir uns im Tanz wahr und geben dem Raum, was jetzt ist, was sich aus unserer Tiefe heraus, zeigen und ausdrücken will.
Die Einzeltage sind einzeln oder auch als Ganzes buchbar.